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13 de novembro de 2017

O QUE É IMPORTANTE SABER ANTES DE ADOTAR UM PET

Dicas Life Style

Adotar um animalzinho de estimação é um ato de muito amor

Mas de muita responsabilidade também. É importante ressaltar que o pet requer cuidados, principalmente na adaptação ao novo lar e que o tutor terá gastos com alimentação, vacinas e também com eventuais problemas de saúde que o mascote venha ter ao longo dos anos.

“Muitos tomam a decisão de forma precipitada, sem analisar que a chegada desse novo membro a família traz mudanças na rotina e no bolso”, diz Jorge Morais, veterinário e fundador da rede Animal Place.

O especialista explica que quando optamos pela adoção de um animal de estimação temos que ter em mente que também estamos nos responsabilizando pelos cuidados ao longo de toda vida, ou seja, por aproximadamente 15 anos. “Não dá para descartar um pet quando não o queremos mais”, complementa.

  • E, para evitar problemas futuros, alguns pontos devem ser levados em consideração antes da decisão. “Filhotes, por exemplo, precisam de mais paciência para educar e o novo dono deve estar preparados para isso.

Outra dica importante é conhecer melhor o temperamento do animal para saber se ele vai se adaptar a rotina da nova família, já que alguns são mais enérgicos que outros”, ensina.

Feitas as devidas observações, o veterinário finaliza. “Apoiamos e estimulamos a adoção. Não se compra um amor incondicional. Adotar é tudo de bom e ajuda a minimizar o problema social e sanitário de abandono de pets, mas o novo tutor deve estar preparado para cuidar e amar durante todo o tempo de vida, na saúde e na doença, exatamente como em um casamento”.

 

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13 de novembro de 2017

Cinco mitos e verdades sobre depilação

Beleza

Dermatologista esclarece dúvidas sobre os métodos que existem no mercado

Quem nunca teve aquela dúvida na hora de escolher o melhor procedimento na hora de acabar com aqueles pelinhos indesejados? A doutora Raquel Rangel, dermatologista parceira da Beryllos, única rede de cuticularia e serviços avançados de fotodepilação, esclarece alguns mitos e verdades que ainda são muito comuns. Confira abaixo:

  • Antes dos 18 anos não é indicado fazer qualquer procedimento de depilação.

MITO.

Apenas indicamos que seja a partir da puberdade, que ocorre geralmente aos 12 anos, idade onde a presença dos pêlos em excesso pode causar um incomodo muito grande e podem ser removidos sem problemas.

  • O método de fotodepilação é menos agressivo do que utilizar cera.

VERDADE.

A fotodepilação ajuda a destruir lentamente as células que produzem os pêlos através do aumento de temperatura na região, não gerando o trauma causado pela depilação com ceras, por isso o procedimento é considerado menos agressivo.

  • A depilação com cera quente pode manchar ou escurecer a pele.

VERDADE.

O ato de depilar faz com que se tenha um trauma na pele e isso pode levar a uma produção maior de pigmentos no local, além da possibilidade de foliculite, o que pode estimular o escurecimento no local onde foi feito a depilação. Mas também é necessário tomar cuidado com a exposição ao sol quando é realizado a fotodepilação que também pode manchar a pele.

  • Utilizar a lâmina pode engrossar os pêlos.

MITO.

O bulbo do pelo jamais irá produzir um pelo mais ou menos espesso porque foi cortado com lâmina. O que acontece é que o pelinho não tem a mesma espessura em toda sua extensão e quando depilado rente a pele a pontinha que aparece primeiro é onde ele encontra-se mais espesso, dando a impressão de que se tornou mais grosso.

  • Usar filtro solar nas áreas depiladas expostas ao sol previne manchas.

VERDADE.

O filtro solar deve ser usado em todo o corpo diariamente, mas além desse hábito diário, temos que dobrar a atenção após a depilação. Devido a luz do sol ou do ambiente, pode ocorrer o escurecimento da pele, por isso após o ato de depilar a pele está mais sensível e é importante usar o protetor solar assim que fizer a depilação nas áreas que ficarão expostas ao ambiente.

 

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10 de novembro de 2017

Quatro exercícios de pilates que você pode fazer em casa

saúde

O Pilates é uma atividade física muito antiga que une corpo e mente através de  exercícios que envolvem respiração.

 

“Tudo ocorre de maneira sincronizada, por isso é necessária muita atenção para a correta execução dos movimentos”, comenta Douglas Paiva, educador físico e fundador da Pure Pilates.

O pilates fortalece a musculatura, as articulações e estimula o correto alinhamento da postura e diferentemente do que muita gente pensa, há uma série de exercícios que podem ser realizados em casa. Confira a seguir alguns exercícios separados pela Pure Pilates para treinar no conforto e tranquilidade do seu lar

  • Abdominal

Para realização desse exercício basta apenas um colchonete e muita disposição. É necessário deixar o corpo estendido, com pernas retas e os braços acima da cabeça. No momento da inspiração eleve lentamente mãos, braços, ombros, cabeça e tronco até conseguir se levantar. O movimento também pode ser realizado com os joelhos dobrados, facilitando assim sua execução.

Quatro séries entre 8 e 12 repetições está de bom tamanho. O abdominal fortalece abdômen, glúteos e costas

  • Elevação de quadril

Assim como a exemplo do abdominal, para realizar este exercício basta apenas possuir um colchonete. Para a realização da elevação de quadril deve-se deitar com os joelhos flexionados e manter os pés, braços, ombros e costas apoiados no chão. Na inspiração suba lentamente o cóccix, a coluna lombar e coluna vertebral, mantendo os ombros e a parte de cima das costas como apoio e levante uma das pernas em direção ao teto.

Quatro séries de até 10 repetições é o suficiente para garantir o fortalecimento da musculatura do glúteo, do abdômen, da coluna lombar, do posterior da coxa e também da musculatura paravertebral.

  • Flexão de braço

A flexão de braço é um dos exercícios mais conhecidos que existe. Para sua realização basta ficar na posição de cachorrinho, tirando os pés do chão e os cruzando e com os braços abertos em um ângulo de 90º. Após isso, basta fechar os braços, trazendo-os mais próximo possível do seu corpo e descer com o peito em direção ao chão.

Quatro séries entre 10 e 15 repetições são suficientes para um ótimo fortalecimento dos músculos peitorais e tríceps.

  • Elevação de perna lateral

Para a realização desse exercício, deve-se deitar de lado, sobre o braço que deve permanecer estendido. Em seguida, o abdômen deve ser contraído, assim como os glúteos e a pelve também. Mantenha então as pernas bem estendidas uma em cima da outra. No momento de inspiração eleve a perna de cima em direção ao teto e abaixe.

Assim como nos exercícios anteriores, quatro séries entre 10 e 15 repetições para cada perna são suficientes para fortalecimento dos músculos da coxa.

 

É importante salientar que, com um professor ausente, deve-se redobrar a atenção com relação a postura no momento de execução dos exercícios. Exercícios de pilates feitos de qualquer maneira podem trazer uma série de malefícios à sua saúde, portanto, muita atenção e força para realização dos movimentos de maneira correta.

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09 de novembro de 2017

Best Bronze: O Autobronzeador Queridinho das Famosas

Beleza

DICAS PARA CONQUISTAR BRONZE IMPECÁVEL SEM EXPOR A PELE À RADIAÇÃO SOLAR

Uma boa alternativa para quem não gosta ou não pode ficar exposto ao sol são os Autobronzeadores. Mas, muitas vezes, conseguir um bronze impecável não é uma tarefa fácil.

Para desmistificar o uso desse produto, a Diretora de Marketing da Best Bronze, Nicole Rossato dá oito dicas preciosas para aplicação perfeita.

Dicas para um bronze perfeito:

  1. Para evitar manchar a palma das mãos, use luvas descartáveis na aplicação e no final retoque as mãos. O spray da Best Bronze já disponibiliza a luva junto com o produto.
  2. Para um efeito natural praia, após aplicar no corpo todo, pegue um lencinho umedecido de neném e retire o produto somente na parte interna do pulso, simulando a linha de pigmentação que o sol dá.: mais branquinho na parte de dentro do braço.
  3. Para as marinheiras de primeira viagem ou para as mais desastradas, uma dica é passar um hidratante leve nos pés em torno de 1 hora depois de aplicado o autobronze. Isso evitará pigmentações desiguais. Há pessoas que preferem tiram o excesso com uma toalha levemente umedecida.
  4. Use um chumaço de algodão para espalhar o bronze no dorso das mãos ou para retocar pequenas áreas. Para pequenos detalhes, cotonete também vale.
  5. Errou na aplicação de alguma parte e não conseguiu consertar no dia seguinte? Use descolorante de pelos ou crème depilatório para retirar e aplique o bronze novamente.
  6. Quer bochechas coradas e ombros mais dourados? Pegue um algodão umedecido com bronze em spray ou um lenço autobronzeador e reforce de produto nessa área.
  7. Não se esqueça de usar protetor solar ao se expor ao sol. Autobronzeador não filtra os rais UV e não aumenta a proteção da sua pele. São apenas suas células mortas que estão bronzeadas, sua pele continua branquinha por baixo. Há a ativação de melanoidina e não de melatonina. Não confunda!
  8. Evite usar biquínis de lycra clara durante o procedimento, esse tecido já é naturalmente sensível, inclusive a sabão e sal do mar. Lingerie é uma ótima peça para usar nessa hora. Escolha uma calcinha pequena e mais justinha, a marca fica mais delicada e não aparece quando colocar o biquíni.

 

Seguem sugestões de produtos para pré e pós bronze saudável.

  • Autobronzeador Spray Fácil – R$ 149,00 – O Best Bronze Spray é um moderno método de autobronzeamento que garante uma aplicação fácil e um bronzeado sem sol uniforme e com resultado visível a partir de 3 horas. É incolor e de secagem ultrarrápida (3 minutos), por isso não mancha nem suja os tecidos e pode ser aplicado a qualquer hora do dia. Aprovado por dermatologistas e o preferido entre as celebridades, é 100% seguro e perfeito para usar em casa, na viagem ou onde você estiver. Conquiste a marquinha de biquíni perfeita para este verão.
  • Luminate –R$ 129,90 – Iluminador para Corpo e Cabelos com Óleo de Kukui. Ótimo complemento para o Autobronzeador Spray Best Bronze!
  • Hidrattan – R$52,00 – Um hidratante corporal com toque leve e refrescante, que mantém o PH ideal da pele. Com ativos com propriedades regenerativas, que auxiliam a eliminação de radicais livres e normalizam a renovação celular, o produtos ajuda a conservar o equilíbrio hídrico mesmo em peles extremamente desidratadas.
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19 de outubro de 2017

Preto pro halloween – She in

lojas

Conheça os look para o halloween da She in

O halloween esta chegando, e agora começam as duvidas do que vestir. E como eu amo look das gringas, vim mostrar pra vocês algumas opções que encontrei na Shein.

A She in é uma loja internacional que possui os looks mais lindos da vida, tudo da moda, da tendencia e da estaçao. Entrega no Brasil e tem o melhor preço da vida ever.

Nenhum dos que eu escolhi são mais de 25 dólares.

E nesse mês do Halloween a She in preparou uma promoção maravigold.

Modelo 1 | Modelo 2 | Modelo 3 | Modelo 4

Esses modelos foram os que mais me chamaram a atençao, porque por mais que sejam mais cobertos podem ser usados no dia-a-dia tranquilamente.

Combina com bota, salto alto, rasteirinha e mocassins, entre outros…

Modelo 1 | Modelo 2 | Modelo 3

Ja essas calças são super coringa e estão super na moda. Vale apostar nesses modelos que não tem erro. E é nessa vibe que a She in entrou, tudo na moda e com peças que, alem de usar no halloween podem ser usadas depois, com combinações de outras peças.

E olha só os descontos:

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19 de outubro de 2017

Dicas para fazer a sobrancelha em casa

Beleza

Evite as ceras, penteie os pelos antes de usar a pinça e avalie qual é o melhor formato

Fazer a sobrancelha em casa é uma solução para quem não encontra tempo de ir ao salão. Contudo, essa tarefa pode se tornar arriscada e o que era para ser um up na beleza e uma economia no final do mês, pode se transformar em um problema e comprometer a expressão e o olhar, com a perda excessiva dos pelos da região acima dos olhos.

beauty and people concept – smiling young woman with tweezers tweezing eyebrow and looking to mirror at home bathroom

Um dos erros mais básicos é recorrer à cera na hora de “limpar” a sobrancelha. Se você não tem experiência, aconselha Luciana Coral Fernandes, esteticista e consultora da Netfarma, evite este método a todo custo. Neste caso, o ideal é usar uma pinça própria para isso.

Ainda assim, você precisa ter bom senso.

  • Antes de começar, pegue uma caneta ou um lápis e faça marcações para delimitar o espaço das sobrancelhas.
  • Use como base a lateral do nariz. Ela tem que acompanhar a distância dos olhos. “Aconselho até a fazer marcações com a caneta, para que não se remova demais os pelos, deixando as sobrancelhas muito curtas”, diz a especialista.

Depois de definidas as marcações, também é importante pentear as sobrancelhas. Para retirar os pelos, procure um lugar com luz natural, próximo da janela, para que possa enxergá-los muito bem.

Munida de um espelho de aumento, comece limpando aqueles pelos que ficam ao redor da sobrancelha, bem fora do desenho ideal. “Tenha paciência para evitar fisgar a pele com a pinça e machucar a região, que é bem delicada e sensível”, ressalta Luciana. “Para acertar no desenho, o segredo é o respeito ao formato original da sobrancelha”, ela aconselha.

E cuidado para não deixá-la arqueada demais. Nem sempre esse modelo combina com o rosto ou olhar. Pode ser necessário aparar os pelos, então use uma tesoura apropriada, com pontas finas e que esteja afiada. Com um pente fino, vá penteando devagar e corte somente o excesso. “A moda hoje não pede sobrancelhas extremamente finas. Pelo contrário: o ideal é desfilar com elas mais cheias”, destaca a esteticista e consultora da Netfarma.

Por fim, tenha um bom lápis de sobrancelha em seu necessaire. Caso todo esse procedimento não tenha dado certo, o item vai disfarçar pequenas falhas até que os pelos cresçam novamente.

Sobre a Netfarma – A Netfarma é uma farmácia confiável, transparente, prática e conectada que oferece todos os produtos de saúde, beleza, higiene e perfumaria, inclusive medicamentos, cosméticos e suplementos, para atender às necessidades dos clientes de qualquer lugar do Brasil. Através do site Netfarma.com.br ou do call center (11) 4619-8800, você encontra produtos para saúde e beleza de forma simples, rápida, fácil e segura. O serviço da Compra Automática permite a assinatura dos produtos de uso frequente, sem ter que repetir o processo de compra todos os meses. A Netfarma prioriza o cuidado e discrição com o pedido, que chega protegido na #netbox. A empresa conta com o selo Diamante da Ebit e com o selo RA 1000 do ReclameAqui, concedidos às empresas que demonstram comprometimento com a satisfação do consumidor e que têm excelentes índices de atendimento ao cli

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06 de agosto de 2017

3 dicas para usar vestido longo

Moda

Hoje em dia, os vestidos longos não são usados só em festas à noite.

Cada vez mais eles são incorporados ao visual do dia a dia, para um passeio, uma reunião, um encontro ou mesmo para ficar em casa. Na hora de usar um vestido longo, o importante é saber escolher os acessórios e a estampa, e como sempre se sentir a vontade.

Eu amo a Zaful, porque alem do preço ser bem baratinho os modelos são super diferentes do que encontramos por ai.

E a dica de hoje eu mostro Aqui. Separei 6 modelos que eu super usaria em qualquer ocasião.

1 | 2 | 3

Com tenis, sapatilha, rasteirinhas, salto alto, sabendo escolher o modelo, o vestido longo combina com qualquer tipo de calçado.

4 | 5 | 6

 

Agora vou dar 3 dicas pra arrasar no vestido longo e sentir deslumbrante.

Para quem tem medo de tropeçar no vestido. Um ’sapatênis’ deixa tudo mais casual, cômodo e seguro.

Ao colocar um cinto, o vestido longo deixa a cintura muito mais bonita. Se você não é lá muito fã de cintos, consiga o mesmo efeito com uma fenda. Desta forma, também é possível ressaltar as pernas.

Uma boa maneira de dar um toque mais casual e moderno ao seu visual. Se quiser, experimente uma maquiagem com cores fortes. A combinação ’longo-jaqueta de couro-maquiagem’ vai te transformar em uma mulher fatal.

E sabe o melhor de tudo? A Zaful disponibilizou um cupom de desconto na coleção de verão. E só usar o código ZFEN e venha ser chic com a Zaful.

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04 de julho de 2017

Seu banheiro com inspiração na India

Decoração

O banheiro é o menor cômodo da casa, e por isso o mais difícil se decorar.

Hoje as casas e apartamentos estão cada vez menores e com isso o banheiro também não é verdade?

Tem algumas dicas básicas pra aproveitar as peças chaves do banheiro, como cuba e torneiras, assim como chuveiros e acessórios.

Hoje venho mostrar algumas cubas um pouco exóticas, meio que inspirados na Índia, ou seja, cheio de detalhes ricos e super diferentes.

Chamadas de Vessel Sinks, essas cubas estão fazendo um super sucesso.

Eu amo, vem conferir:

Com muitos detalhes como flores, dourados, formatos e formas, essas cubas dão um charme a mais no banheiro, como se fosse outro mundo dentro do seu lar.

É uma ótima opção pra quem gosta de inovar. 

Todos esses modelos são da Faucets, e vocês encontram aqui.

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11 de junho de 2017

Dicas para manter as unhas saudáveis durante o inverno

Dicas Unhas

O outono chegou trazendo temperaturas mais baixas e logo o inverno entra com a promessa de dias ainda mais frios. Além da pele e dos cabelos, as unhas também sofrem com ressecamento nesta época do ano e cuidados especiais são necessários para mantê-las saudáveis.

Agora algumas dicas essenciais para que as unhas se mantenham lindas e fortes no inverno.

 

O crescimento das unhas tende a ser menor no inverno por causa de variações na circulação sanguínea periférica. A baixa irrigação sanguínea nesta região pode enfraquecer a unha.

DICA: Evitar a exposição excessiva à água e à produtos químicos que causam irritação às unhas.

 Lavar muito as mãos nessa época é pior para as unhas, pois o excesso de água na região faz com que o organismo responda diminuindo ainda mais a circulação sanguínea periférica e, portanto, a irrigação da unha.

DICA: A base fortalecedora protege a unha das agressões externas, criando uma camada extra que protege a queratina, camada externa de células da unha. O uso contínuo do produto é uma proteção extra para as unhas nesse período mais frio.

Linha de Cuidados e Tratamento Colorama

Para quem não quer sofrer com os problemas trazidos no inverno, Colorama tem uma linha de cuidados e tratamento completa, com Fortalecedor de Unhas, Base para Unhas Fracas, além da Nutribase Pró-Fortalecimento, enriquecidas com componentes importantes para a saúde das unhas.

 


– Fortalecedor de Unhas: base que promove o endurecimento das unhas

 


– Base para Unhas Fracas: base que aumenta a resistência das unhas e evita quebra e descamação

 


– Nutribase Pró-Fortalecimento: composta por Ceramidas, Flúor e Cálcio – que são conhecidos por sua ação fortalecedora – esta nutribase proporciona unhas mais fortes e saudáveis em menos tempo

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25 de Maio de 2017

Os pincéis que vão salvar sua maquiagem

Beleza

Na hora de usar uma certa maquiagem ficamos toda perdida em relação a qual pincel usar, eu principalmente fico toda avulsa no meio de tantas opções. E você sabe qual pincel é melhor pra dar aquela salvada básica na maquiagem?

Na hora da auto maquiagem então, vish, um desafio só. Existem tantas opções de fazer a maquiagem: com os dedos, pincel, esponjas.

Hoje, no pinterest eu encontrei esse guia que com certeza irá salvar esses dias, tudo explicadinho em detalhes pra não errarmos.

Sabe essas makes acima? Perfeitas não é mesmo?

O segredo é que foram usados pincéis certos pra cada efeito (contorno, iluminação, blush, etc…)

E esses pinceis tem seus charmes, eles tem um toque especial que vai deixar sua make incrível, vem só dar uma conferida:

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05 de Janeiro de 2017

Coletor menstrual – Será?

Life Style

Verão e menstruação são duas palavras que não combinam nada.

Nessa época do ano, a melhor opção é curtir a praia e a piscina sem neuras, e com o coletor menstrual isso é possível.

coletor menstrual

Comparando um coletor com um absorvente comum é possível perceber diversas vantagens – o produto é uma alternativa mais econômica, ecológica, confortável e com baixo risco de vazamento.
O coletor se molda ao seu canal vaginal – o que torna seu uso extremamente imperceptível. O coletor é macio e tem um toque aveludado, garantindo liberdade de movimentos, até mesmo para entrar na água do mar ou piscina.

Quando inserido em seu canal vaginal, o coletor vai formar uma espécie de vácuo que impedirá que o sangue menstrual vazar, te trazendo mais segurança e confiança para ficar tranquila nas férias, sem se preocupar com vazamentos.

“Assim as mulheres ficam mais a vontade em momentos que necessitam de mais movimento, como nadar, correr ou praticar algum outro esporte”

O coletor menstrual é utilizado para a coleta do sangue menstrual em até 12 horas – assim as mulheres não precisam ficar preocupadas em fazer a troca a cada 2 horas, como acontece com absorventes comuns.

Além disso, absorventes comuns absorvem o sangue menstrual através de algodão e fibra, que ressecam o canal vaginal, tirando a lubrificação natural da mulher.

“O coletor não altera o pH vaginal por coletar e não absorver o sangue, o que acaba não deixando ressecar a vagina e auxilia muito na lubrificação natural”, diz a Doutora Guísella De Latorre, Ginecologista e Obstetrícia.

Agora resta saber a quantidade que esse coletor suporta né, senão nem as 12hrs será possível ficar com ele. O que acham? Usariam?

Eu estou muito a fim de testar pra saber se é tudo isso mesmo que falam viu.

 

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04 de Janeiro de 2017

5 dicas infalíveis para realçar as sobrancelhas por Duda Molinos

Beleza

Curador da marca SD MAKEUP revela os aliados de um traçado perfeito
Ter uma sobrancelha impecável vai muito além do design. Lápis, gel, sombra e corretivos são aliados perfeitos para conquistar um desenho poderoso. Além disso, produtos que estimulem o crescimento dos fios também figuram entre os artifícios que valorizam o formato de suas pestanas, criando uma nova expressão.

O curador da marca SD MAKEUP Duda Molinos ensina como tirar o melhor proveito do que o mercado de beauté oferece. Confira:

  1. PREPARE A SOBRANCELHA
    Nada de Do it Yourself. Antes de qualquer coisa, procurem um profissional em lugar especializado e de confiança. O profissional saberá definir o formato ideal para o seu rosto.
  2. PRA QUEM TEM POUCOS PELOS
    Para quem tem poucos pelos, a tecnologia hoje disponibiliza produtos que promovem o crescimento e regeneração da sobrancelha. Entre as sugestões está o Sérum Plus Brow & Lash com ativos naturais que fazem com que os folículos capilares possam crescer e se regenerar de forma saudável, reduzindo a queda e estimulando o crescimento dos fios das sobrancelhas.
  3. PRA QUEM JÁ QUEM TEM SOBRANCELHA BACANA
    Se a sua sobrancelha já é privilegiada, com o gel fixador penteie os fios na direção que você gostaria que eles permanecessem e espere secar.
  4. PRA QUEM TEM PEQUENAS FALHAS
    Existem muitas formas de preencher e retocar falhas: tudo depende do resultado que você quer. “Para uma pequena falha, um corretivo de sobrancelhas pode preencher de forma natural. Se quer dar volume e criar um novo formato, use o corretivo pra redefinir o formato na sobrancelha inteira, preenchendo entre os fios de modo esfumado. Assim fica mais natural”, ensina o expert. Na versão líquida (como se fosse um delineador), duo (como uma sombra) ou em gel, eles mantêm o design das suas sobrancelhas perfeito, sempre bem definido e sem falhas, valorizando ainda mais o olhar.
  5. PRA REALÇAR
    Pra quem quer realçar ainda mais o contorno, apostar em um lápis iluminador é uma saída estratégica. “O contraste com os fios irá ressaltar o formato”, sugere Duda Molinos.
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